一二年级美术/ 乱世狂刀

乱世狂刀 都市小说 50万字 连载

最新章节：第4195章 死仇

更新时间：

---

相关推荐: 原来你是这样的女爱豆[娱乐圈]、 私密日记小说、 已婚上司睡下属h、 别来无恙是讽刺的意思吗、 上司喂我喝春药、 bl双龙h双性np、 有没有资源免费的、 穿越时空之铁血战魂、 捡垃圾一天能挣300吗、 护士妈妈可以为孩子做什么、 陈两仪、 x梦、 异世界恶徒不会都喜欢我吧、 三里屯优衣库试衣间完整视频、 双性失禁H、 恐慌沸腾作者、 快穿小黑屋拯救黑化boss、 《那我先走一步》by南风不尽、 求一些有剧情的av、 亚洲日韩色图10p、

---

日升月落，转眼便是半个月。这半个月对于所有学员而言无疑都是痛苦的。每天接连不断的高强度训练让他们的身体始终处于紧绷状态。每当他们感觉自己刚刚适应当前的训练强度，可谁承想很快他们就会发现训练量再次被加大，让他们的身体始终处于极限负荷的状态。这里的生活枯燥、乏味、充满了煎熬，学员们每日似乎除了训练和学习外根本就没有任何自由的时间。训练的内容也没有任何技巧可言，就是最简单、最基本、最粗暴、最直接的折磨！按照教官们的话来说，体能和耐力的训练不需要什么技巧，想要尽快提升体能和耐力，那最好的办法也是最简单的办法就是让自己始终处于极限状态，只有这样才能最大限度的激发学员们的潜能，让他们在最短的有效时间内得到最大的成长！