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芳苓 穿越小说 50万字 连载

最新章节：第1345章 可我心中的春天却因你提前到来

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第二天，陆磊便收到了赛季第一场比赛的赢球奖金。眼看着两万块钱静静躺在卡里，他的心里可是踏实了不少。只要保持住眼下的势头，用不了多久，他就能独自挑起家庭的重担，让母亲好好在家享清福了。想想都觉得美滋滋啊……上午球队没有安排集体训练课，所以陆磊独自一人去到力量房，找队里的训练师帮忙做身体方面的训练。虽说年纪还小，过量训练有时候会损害到身体发育，但陆磊作为过来人，很清楚自己的训练点在哪里。他几乎不做任何极限推重，也不强行上量，而是以小量多次的方式锻炼肌肉耐受力，虽说训练次数比队里的其他人都要多，但他每一次训练都会尽可能留出一定的余量，小心翼翼避免损伤到肌肉和关节。在身体力量不断增强的同时，他的身高体重，甚至身形、肩宽、臂展都没有受到太大影响，甚至生长发育的速度比同龄人更快。等从力量房出来，下午便是球队的集体训练课。在联赛期间，所有的集体训练课都是为针对下一轮比赛的对手而做的专门调整。上海队新赛季的头两场比赛堪称是魔鬼开场，首战去年亚军八一，紧接着便是两连冠的广东。原本球队高层和教练组都已经准备好接受开季两连败的尴尬结果了，但没想到陆磊横空出世，给所有人带去了惊喜，帮助球队首战在宁波客场拿下八一。得陇望蜀，这一战可算是把教练和球员的心气都打出来了，第二场主场迎战到访的广东宏远，全队上下都在琢磨着怎么擒下这支王者之师！下午这堂训练课的主要环节都在围绕着防守进行。广东的进攻火力有目共睹，内有年仅18岁的上赛季FMVP易帝和中国人民的老朋友积臣，外有朱芳雨、王仕鹏的三分火力，再加上老将李群和杜峰压阵，这支球队在阵容上几乎没有短板。所以李秋平一开始想的便是在防守上力拼对手，用身体对抗限制住对手的外线命中率，内线则利用外援奥克萨的脚步速度进行协防