最新章节:第4088章 鬼哭神嚎
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“炼肉,开筋,蜕皮……”看过教材概述之后,邵子谦长长吐出一口气。武徒境界所炼便是肉筋皮三者,是为武道的外炼阶段。这三者的修炼其实本没有顺序上的强制要求,如果天资卓绝,甚至可以三者齐炼。只不过在这么多年的武道发展之中,武人们慢慢总结出了规律,先炼肉,后开筋,再蜕皮。肌肉乃是三者中最容易打熬的部分,故而先炼肉。待肌肉强化完成,下一步便是打开经筋,更好地调动肌肉力量,并增强敏捷性,二者修炼至一定地步,便步入了蜕皮阶段。蜕皮,实则是对皮肤的淬炼,进而达到蜕皮似的效果,方得其名。在此境界,武徒们会逐步炼出一层“铜皮”,可挡刀劈斧凿,抗击打能力大大提升。至此,外炼阶段完全结束,这整个阶段,不只是在淬炼肉筋皮三者,更是在借此不断积蓄气血之力。待到气血之力能够外放,在体表形成一层保护薄膜,便是真正进入武者境的标志。武者境之后的内容就不包括在武高的标准教材之内了,那是属于武大的教学范畴。“这气血之力虽有气血二字,但实则关联最大的还是肌肉,肌肉的力量越强,气血之力也就越充盈,甚至开筋和蜕皮也都是为了能够让筋膜和皮肤适应强大的肉体力量,从而获得更强的肌肉力量。”邵子谦身具两本修仙者经书,在人体研究上颇有造诣,高屋建瓴之下,很快便看出了武徒修行的本质。“待到气血之力能够外显,就证明肌肉的力量
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