最新章节:第3672章 海底坟墓
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凌晨四点,肖正国睁开眼,扫了一眼宿舍,大家都还在熟睡中。“肖战友起来这么早?”何晨光此时也跟着醒了,当即说道。“走,继续训练去。”肖正国点了点头说道。何晨光应了一声,随后两人迅速将作训服穿戴好,将被子叠成豆腐块,轻手轻脚的走出宿舍。宿舍门一打开,冷风一吹,感觉瞬间清醒许多。“何战友,先来个二十五公斤负重十公里热身,如何?”肖正国转过头询问道。“小意思,走!”何晨光能成为全国青年武术冠军,靠的就是日复一日的坚持。对于这种二十五公斤负重跑步,很是轻松。两人话毕后,背着负重冲了出去,经过几个月的训练,二十五公斤的负重对他们来说就跟没背一样。除此之外,肖正国还在两腿之间各绑了一个五公斤的沙袋。全身加起来,一共负重
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