最新章节:第2978章 金蛟化龙、麒麟聚身
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“咕嘟咕嘟”!……男神小屋卧室。头发有些凌乱的阿瑞丝露出疲惫的表情,咳嗽两声说:“老师,阔以了吗?”马修看了眼时间,微微颔首道:“有进步,不过不能骄傲。”瑜伽三大秘法,阿瑞丝主修呼吸法,冥想与动作是辅修。冥想方面,马修不能扒开她的脑子去看,便只能抽时间帮她纠正动作。树式、船式、前屈式。前两式对平衡性要求不低,不过阿瑞丝有S级的底子,完成起来并不难。纯黑色的无袖瑜伽衣,同样颜色的七分瑜伽裤,长发盘起。阿瑞丝提起左脚,踩在右腿侧面膝盖下方一点,双手合十。这时候得有呼吸与冥想,阿瑞丝想象自己身在一望无垠的大草原上,沐浴着和煦的风与温暖的阳光,非常舒服。马修呢,就俩字,“坚持。”然后三百六十度无死角地欣赏眼前这片美景。呵呵,这就是好为美女师的福利,比平面写真更立体更灵动。虽然不带圣光。没关系,等阿瑞丝练熟了,带不带圣光还不是他说了算。另一边,阿瑞丝女神虽然闭着双眼,但她能够感受得到来自马修老师的目光。“老师只是在教我知识。”“老师只是在教我知识。”“老师只是在教我知识!”重要的事情说三遍。念完以后
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