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陌上倾城 其他小说 50万字 连载

最新章节：第3469章 收容洛基

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正式“拜”萨德勒为教练后，萨德勒立即迫不及待的开始训练王雷。不过首先，要给王雷做个体测数据表。美国人显然很重视这个体测数据表，不管是打篮球还是玩橄榄球的运动员，在加盟某一队伍之前都要先测试身体素质，拳击运动员也是如此。按照萨德勒的说法：在训练之前先做好体测数据表，以后每个月再测试一次，如此才能知道王雷的实力有否进步，并相应的调整训练方案。王雷对此不太懂，自然听从萨德勒的安排。先是量身高和臂展，再量体重，然后测试卧推和深蹲力量，耐力、脂肪比例、击拳力度和移动速度等等……折腾了整整一个半小时后，王雷才完成了体测。他的体测数据则如下：身高：172cm臂展：175cm体重：136磅脂肪比例：百分之十六力量：卧推120磅28次，极限力量198磅；深蹲200磅12次，极限力量305磅拳力：左手直拳200磅，右手直拳320磅百米速度：10秒85体能：12分钟3500米……看着手上的体测数据，萨德勒的神色有点激动，不过当王雷问他时，他却语气平淡的回答道：“还不错，就是脂肪比例高了点，只要你严格听从我的训练和饮食安排，三个月之内我就能让你的脂肪比例降到百分之十以下，到时候你的