最新章节:第1967章 从心开始
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金丹大道:玉液炼形法。坐忘:静坐行功,从呼吸中养气。胎息:氤氲布满身中,一开一阖,遍身毛窍与之相应,而鼻中反不觉气之出入,可返观内照,不损反增。玉液:闭地门,开天阙,燃烧身火,凝真元炁,因身中团聚之热力,蒸动下焦之水汽,寻经络而上升,至口遂化玉液。凝真:罡气至纯真如,生机凝为一点,玉液灵气逆反先天,得一口先天元气,符火更旺,提炼精纯玉液。还丹:一气绵绵不绝,命来归性,是为还丹。泥丸风生,丹田火炽,绛宫月明,药性
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