踢完同阿利根迪的比赛🐨,伊维萨全队返回本岛🏷。 方觉谢绝了胖子要请他吃饭的邀请🐛。 回到宿舍🎗。 “朕的御用上海药皂呢🌳。” “朕的御用毛毛熊毛巾呢🎳。” “朕的手呢?” “朕的脸呢?” 一切准备妥当🆘,在距离十二点还差五分钟的时候🌌,方觉用药皂洗手🍃,净手完毕⏲,用洗的干干净净的散发着洗衣粉的味道的毛巾擦手🍁。 最后是最虔诚的仪式🐙,方觉向漫天神佛许愿请求保佑🌰,他发誓✳,这次一定会去还愿的🍓。 虔诚的仪式完毕🐅。 时间刚好到了十二点👢,系统冰冷的机械声音响起➡:“满月抽奖再度开启🎒,是否立即抽奖?” “抽奖”🎥。 轮盘指针飞速的旋转✊,七色琉光甚是美丽👲。 终于👁,指针再即将抵达橙色区域的时候🏫,坚定的停了下来⏸,最终停留在了黄色区域🌏。 日了汪的❕! 竟然是黄色的奖励⛱,这是仅仅好于最差劲的蓝色等级的倒数第二级别🏢。 这运气够背的啊🌎。 方觉破口大骂🌌,要是知道是哪一路神仙今天值班🏹,他肯定请他喝一杯三十六度五👉,然后好好的理论一番🍂。 …… “抽奖完毕🌇,恭喜宿主获得【黄色幸运球】一枚🎙。” 方觉倒吸一口冷气🐄,然后回过神来🍛,自己听差了🎢,吓他一跳🌯,他在国内闯荡的时候🆖,曾经有一个朋友的朋友的朋友🎛,有过悲惨的遭遇🍌,也正是因为听说了这种事🐙,在最困苦的时刻🐋,方觉也没有出卖肉体和灵魂🌁,他怕啊🆓。 【肥婆快乐】🎸,啊呸🏁,【黄色幸运球】🌏,顾名思义🌵,使用后可以一定几率提升宿主的好运气🎹,有效时间十五分钟❣。 系统并没有解释说能够提高多少幸运率🅱,运气这种东西🎅,本来就是不可捉摸的🍆,只是一个趋向性👓,将他朝着好运那一侧推了一把🐏,至于结果如何✌,天知道🐔。 对于这次的抽奖结果🎪,方觉不太满意🍉,不过🎏,聊胜于无吧🏹,他将【幸运球】在‘系统储物格’放好⛅,总归有点用的🌼。 只是👲,这幸运球的形态🐯,实在是有些不可描述⏯,像极了刚刚蒸好的的白面馒头🆓,点了红的那种喜馒头🍞。 方觉此前利用【名帅体验卡】的机会⌛,给球队制定了训练方案❄,其中包括技战术训练和体能训练🌻。 而且有两套🌫,一套是完善的方案🏈,一套是简化版的🐕,球队现在用的就是这套简化版的方案👘,另外那套因为比较复杂🌎,方觉准备留着下赛季季前集训的时候系统化的使用✳。 技战术训练就不用多说了🌙,主要是加强调拼抢和对对手的节奏的侵扰🎿,以及进攻时机的把握🍸,第一时间形成张力🐡。 最让方觉高兴的是体能训练方案👆,希丁克是最重视体能训练的教练⏲,恐怕放眼当下的整个足坛⏸,也就只有德甲的马加特和他有的一拼了⏭。 荷兰老头有一句名言🍄,“技战术和天赋不是那么容易提高的👜,但是👬,体能可以➖!” 是的✉,我打不过你🈴,我跑死你🍹。 还有一种就是🍑,我打得过你☔,我也要跑死你👔,再艹死你⛷。 能够让希丁克都推崇的体能训练方法🏹,其厉害程度可见一斑🌃,即使是简化版的体能训练也是已经操练的伊维萨的球员嗷嗷叫了🍼,这还是方觉担心赛季中的体能训练别弄巧成拙练坏了♈,不然的话🌕,他就直接上那完善版的体能训练方案了🍤。 如果希丁克本尊知道了⏬,肯定会对方觉的小心谨慎嗤之以鼻🍻,他当初执教韩国队的时候🈁,直接用高压水枪喷球员🈴,逼着球员训练体能🏰,而现在正执教俄罗斯国家队的希丁克👒,更是硬生生的在不到两周的时间里🍭,让俄罗斯全队普遍减重三到四公斤➗,这可不是寻常的减肥☔,运动员的减重可是非比寻常🆒:脂肪✳、肌肉✔、蛋白质👢,等等等等🆘,减去多少👥,保留多少🎇,都是讲究科学化的🐞。 …… “跑🍧!继续跑👭,加快速度⬇!”戴着墨镜🃏,棒球帽🌐,不时的吸一口冰镇肥宅快乐水的方觉大喊道🐨,“拿出和姑娘嗨皮的尽头🐨,我们要加大训练量⚪,等到你们都习惯这种节奏🍢,到时候你们就知道比赛的时候多爽了🐾!你们的对手会被你们带的直接崩溃🎋,躺在那里👓,任凭你们去搞🍁!想想就爽吧👃,要想爽🎹,就跑起来🍏,都给我跑起来🎩!” “速度🍜!传球的速度要加快⏹!” “跑🎹!折返跑🎑!有氧呼吸✌!不要叉腰喘气🍴!要学会科学呼吸🐖,科学🌷,懂吗🐔,你们这帮土包子🍤!” 累的气喘吁吁的球员的眼中🌮,此时的方觉俨然已经化身为魔鬼教练♉,操练的他们要死要活的🏿。 “方已经疯了♉,居然把日常训练量提高了近一倍🏂。”艾芙琳.帕帕.卡琳娜对雷贝托说道🌹,这位公子哥儿去马德里浪了一圈🏙,终于回来了🎐。 “他有分寸的🍘。”雷贝托说道🐄。 “很奇怪🏒,方竟然还懂得体能训练🏷。”帕帕小姐惊讶说🆙,因为担心于方觉那近乎魔鬼般的训练量会练伤球员🐖,艾芙琳.帕帕.卡琳娜曾经询问了马德里体育学院的朋友👁,对方点评说🏒,虽然训练量很大🐳,但是🏽,还是比较科学的⏳,不过🐂,还是要小心受伤🐒,毕竟受伤这种事情谁也说不好🌮。 “你一直关注这家伙的话🐫,你会发现🍫,他就像是一个谜⬆。”雷贝托冲着艾芙琳.帕帕.卡琳娜挤挤眼🌷,“不过✏,要小心🈵,女人对一个男人感兴趣🐧,往往是沦陷的第一步🏯!” “放心👋,我不会和你抢他的⬅。”帕帕小姐脸红红🈵,开玩笑说道👟,她已经打探明白了🏢,方觉和雷贝托之间确实是正常的男男关系🎮,就像是好哥们那种🌐,自己的姑妈确实是瞎担心了✋。 “我先走了🍉。”雷贝托没理会她👧,“告诉方🐗,下一场比赛赢球后🏤,我请全队坐游艇出海🎅。” “雷贝托主席说了✳,干掉蒂尼亚🏿,他请全队坐游艇出海⛑。”方觉从帕帕小姐那里得到消息后🐖,冲着全队喊道🎇,这立刻引来了一阵嗷嗷叫🎦,也没人叫苦叫累了🐲。 …… “这是——最好的球员🆘。”远端🎰,李胖子摆了一席果盘⛄,在那里狂吃减肥🌅,在他的身边🐺,常威慢腾腾说道👇。 “这些球员此前连薪水都么得🏯,娃儿穷怕了👥,现在正常发薪❤,奖金也巴适🐇,老板也大气🎠,自然舍得卖力气👑,球队成绩好👡,如果杀入乙级联赛🏄,这是双赢🐓,他们懂⛪。”常威笑着说道⏯,自古以来🏹,泥腿子造反的原始冲击力和动力是最足的⛪。 PS🌒:第三更暨舵主【唐门春秋】加更🍝,非常感谢【纷飞絮】的打赏🎨。求订阅🏺,求打赏🏣,拜谢诸位大佬🍵。

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