接下来的几天是无穷无尽的体能训练🎱。
第一节课马丁的那三句废话➿，让那些有些基础的学员颇有微词🎯。但是接下来的体能训练课程🍽，让他们彻底领教了一番什么叫铁血教头的毒辣手段🍏。
马丁会根据每一位学员的特点制定不同形式不同消耗量的训练🏵，如果意志足够坚定⚫，那么一天下来刚好会累到精疲力竭的地步👪。就是那种🎚，完成最后一步⭕，连路都不想走⛳，就地躺倒就想睡的地步🌴。那些主修力量👡、速度🉐、技巧等刺杀格斗类能力的人⛅，训练量是其他人的好几倍🌩。
虽然每个人都会或多或少隐瞒自己的能力🌾，保留一些底牌🌜，而马丁压根就不会问这些🏗，可给出的训练量就能让每位学员刚好达到极限🐸，不多也不少🍯，这也是尹一及其他学员佩服的地方☕。
尹一没有任何直接参与格斗的能力👌，当然异化变身除外🐕，这个能力估计马丁是看不出来的🏷，他一直以为尹一是感知域能力者🏽，外加具备常人无法比敌的恢复能力✌，正因为这远超常人的恢复能力🎯，马丁给他制定的训练量是参照一般格斗域能力者强化的标准🌦，并且特别加强了力量训练🏗。在体力方面🈹，尹一的耐力出奇的长👠，而且对体力的控制异常的精准⏸，这也许是归功于👊，五感强化而带来的大脑精准的计算能力🏩。
而相对于力量和防御力🏹，没有异化变身的他🎓，相比于其他人确实很一般🎨，马丁的训练恰好击中了他的软肋🍑。
每天🌏，尹一都是在十二点左右才能完成所有的训练量⏫，几乎是所有学员中完成最慢的一个✍，除了那四个女学员✖。
两百个负重引体做完🐙，又已经到了午夜十二点左右⏸，当他挪动着身子回到库房🐤，将自己重重扔在床上的时候🌂，甚至连吃东西的力气和欲望都没有了👌，超负荷的训练使他身体每一处肌肉都热的发烫🐛，大脑接收回的数据都错乱不堪🏈，大量的肌肉由于运动过量🏄，而暂时失去了控制🍸，不住的在痉挛着♟。
马丁急促喘息着🍲，大脑努力克制着身体各处传递而来对睡觉的渴望🆗，似乎用尽了全身最后一丝力气🏕，用不住颤抖的手臂指挥不听使唤的手指🌡，从床头拿起营养液🍝，用牙咬住盖子🍗，用力转动🅿，就这样简单的动作🌲，尹一几乎耗尽了最后一丝力气🐵，才将管嘴放在口边🆓，接着双掌用力一挤🌌，将那如同牙膏一样的营养液送入嘴中🎭，然后再艰难的吞咽下去🐫。
这几天库房里也是异常的安静🐾，没有喧哗声🌧，没有打闹声🎖，甚至偌大的库房里只能听见沉重的呼吸声🌐。
其实这也不奇怪⏬，在经历了极端疲惫后🎷，连吃下营养素的力气和欲望都没有🐹，只想到头就睡的时候🐘，大脑都已经处于极度疲惫的状态人🌁，哪怕是那四名身材火辣的女学员当众脱了衣服👲，估计也没人会有欲望👐。
如果能让一个学员👋，在训练完之后❓，还有力气多说一句话🏧，那就是马丁的失败🍮。
每个人床头放置的营养素都是三天的份量⏸，每天完成教官魔鬼式的训练后⌚，几乎所有人都是爬着回到库房的✳，而回到库房🎨，大多数人第一件事就是倒头就睡🌗，只有极少部分人会坚持吃上几口🐖，才沉沉的睡去☕。而这几天已经有两人因承受不住巨大的训练量👠，一口气松了下来⏬，之后就再也完成不了每天规定的训练量了🍉。
马丁也不废话♓，也没有逼着他们必须完成当天规定的训练量➗，作为惩罚🈺，只是给他们两棍了事🍓。第一棍下去时🍿，这两人只是面色惨白🍘，还勉强能忍着不叫出声来⏸，然后当马丁第二棍落下🎞，累加的痛苦瞬间超出了他们的忍耐底线👉，立刻高声嘶喊惨叫起来🐇。不停的在操场的地上打滚⚽，整整嚎叫了两三分钟才停了下来🍙，两人几乎都虚弱至极🍩，似乎最后的嚎叫也将身体内仅剩的力气耗完🏟，其中一个还能勉强的支撑着坐起来🌴，而另一个则完全摊倒在地上🌁，抽搐着🎺，不住发出傻笑🍫，显然是过度痛苦导致的意志崩溃⚽。
“妈的👆！软蛋🆗！”马丁向地上倒着的人啐了一口🍔，骂道🍛：“来人➖，拖走🌵！”两名粗壮士兵从黑暗中小跑而来🍒，将那个已经发疯的学员拖了出去⛔。
两名学员凄惨的叫声🎂，也让学员们终于见识到了马丁那橡胶棍的真实威力🏭，那看上去并不沉重的力道所带来的疼痛🈚，让所有学员内心紧绷🎉，没人会好奇而想去尝试是不是真的会那么疼🍳。对比之下🏫，挨了六棍而未发出一声的尹一♐，内心意志之强大🎟，也让所有人✅，包括跟尹一不对付的吴尚⏭，对他的看法稍稍有了转变🐾。虽然在艰苦训练后两名学员体力几乎耗尽🌜，对痛苦的忍耐力也就下降了很多👫，但是两棍和六棍那叠加疼痛的差距🍱，绝不是这个理由可以解释的🌨。
又是一天持续到十二点的体能训练〰，随着训练的深入❤，马丁也会根据不同人训练的成果进行调整🍙，或增加或减少♍，弹性变化中👊，依然保证所有人的训练都能到达消耗掉最后一丝力气的效果🐸。而尹一的体能训练并没有像其他人那样有增有减☕，基本上都是每隔三四天就会增加一些训练的量🏤，这也让马丁不得不多留意了下尹一🈚。
每天完成训练的尹一🏑，即使是滚着爬着回的库房👀，再艰难他都会花费哪怕半个小时的时间将所有的营养素吞下去🏁，而大多数学员都因极度疲惫而将进食这一步省略掉🌀，到头就睡的时候⤴，尹一却一直这样坚持着🎞。这或许就是差距🍢，是意志力上的差距⛄。
吞下营养素后🎫，精心调配的养分以惊人的速度被传送到全身各处✈，有效的药物成分🐦，会在第一时间输送到各处受损的肌肉上🎳，一个个肌肉细胞吸收完养分和药物后🐋，瞬间变的活跃🈺，加之尹一自身强大的恢复能力⛳，一条条肌肉纤维纷纷蠕动起来♑，以肉眼可见的速度在变粗变韧🏾。
随着体能训练量的增加🍓，尹一对营养素的需求也越来越大👋，很多次🐊，在黑暗中尹一都会被饥饿感唤醒🏈，但今晚他感觉到了极度的饥饿🐽，刚刚吃下的营养素已被肌肉已惊人的速度吸收消耗殆尽♊。
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