气合五韵纳阴阳⤵，是龙雀心经的总纲🐲。

五韵🏳，指的是五音🍬、五声👫，也是就是古代的音律🎇，被称作“宫商角徵羽”🏢，这五个音阶又分别代表着“土金木火水”五行🏆。

龙雀心经的第一重🎹，就是要能感受到精气神三合一⏲。

周文在追逐石浩的过程中🌃，成功做到了这一点🏝。

一瞬间🍄，他的速度加快了起来🍡。

“周文现在加速有点晚了🎚，石浩也开始加速了🏙！”

“石浩已经是最后一公里了🏊，全速奔跑的话最多三分钟左右🎣。”

“脑子有病和石浩比试🍉，能不输吗？”

众人站在跑道的四周⛑，远远的观望着🎀。

刚开始🉑，很多人跑到两公里就不行了🌲。

后来不断的练习🌋，突破自身极限🐣，可以坚持下来🏴。

但是周文👈，今天是第一次训练而已⏭，绝对不可能跑赢石浩⛱。

周文之前的身份可不是什么兵王🍁，只是一个普通的大学生👤。

也就是说周文并没有经历过这样的训练或者说类似的训练🌼。

身体没有对五公里负重的适应✍，能走到这一步已经很不错了🎇。

正当众人以为周文输定了的时候⏳，周文的速度再度爆发了一重🌷！

跑道上🏢，石浩跑在最前面🈹，嘿咻嘿咻的跑步🌯。

他的额头上出现了一层细密的汗珠🌺，但也仅此而已❔。

石浩还没有发挥出他最强的实力♓。

“我的天哪🌼！居然比石浩速度还快🎧！”

“怎么可能🐝！”

“周文是打了鸡血了吗？”

耳边忽然响起了巨大的嘈杂声🎦。

石浩急忙扭头一看🍉，原本落后了他半圈的周文居然追上来了♓！

两个人的距离越来越近🐌，两百米的距离很快缩短到了一百五十米❕。

一百米🍏！

九十米🍷！

八十米🈹！

石浩瞳孔骤然一缩🏮。

“绝对不能输🐔！”石浩在心里喊道🍰。

他大吼一声🏡，速度也更快了🐯！

看到石浩居然被逼的加速🈁，所有人的脸色都变了🎵！

能逼的石浩加速的🏪，周文还是第一个👠！

跑道外圈🎳，秦舟不可思议的望着这一幕🆎，喃喃道❌：“我的天🍢，我们十七组到底来了一个什么怪物？”

“距离还在拉近⌚，石浩的速度没有周文快♑！”一个男子惊叫道🎈。

七十米🎧。

六十米🐖。

五十米⏪。

石浩回头一看🐕，顿时被吓到了⏸。

这还是人吗？

他可是肉身强化的异能者🎢，但是周文不是啊🌊。

石浩一咬牙👑，再度加速👮。

这已经是他目前的极限了✒。

距离终点🎗，只剩下了最后二百米🍘。

只要冲刺到终点⬛，这一切就结束了🈯！

看到石浩加速🎧，周文紧跟着加快了速度🍼。

无论如何🏹，都不能输给这个大块头🎐。

他的速度也已经发挥到了极限⛷，如果石浩再加速的话✔，他就追不上了👗。

“这个大块头不愧是异能者🍝，速度堪比我初级神速全开的效果🍾。”周文心里惊讶道🌷。

四十米🍡。

三十米🐙。

二十米⚡。

十米⏬。

周文的身影从石浩的身边嗖的一声穿越过去⬛。

距离终点⤴，五十米🐗！

周文的身影很快就冲过了终点线🌪，但是没有着急停止动作👦。

快速运动下🍌，如果骤然停止会对身体造成严重的损伤🍌。

石浩眼睁睁的望着周文穿过了终点线🆙，随即停下了脚步🍠。

他的双腿运动忽然就放慢✊，只是向前冲了十米就停了下来🏛。

“可恶🏤！”石浩愤愤不平道🐢。

全场一片死寂🈯。

没有人敢相信这个事实⏬。

石浩居然被一个刚来的新人给赢了🍭。

“周文之前已经跑了三公里了🐯，也就是说他现在一共跑了八公里🐂！”

“这家伙不是只会穿越雷区嘛？怎么体能还这么好？”

“石浩的记录被打破了⏭！”

众人连连震惊道⛎。

最后🏷，周文都已经把石浩的极限速度逼出来了👜。

但就这样🐦，石浩还是没有获胜✳。

贺云飞脸色铁青一片🏿，狠狠道♌：“这个小子到底什么来头？”

周文这时已经停了下来☔，满头大汗🎗，嘴里喘着气🐥。

连续负重奔跑八公里🍺，没有累瘫就已经是好的了👓。

他扭头一看👙，石浩已经坐在地上休息了起来🎱。绝世唐门 www.jueshitangmen.info

他随即走过去🎑，一屁股坐在石浩旁边🐷。

“石浩☝，你很厉害🍫。”周文诚恳道👪。

“我输了👦，我没有你厉害🐑。”石浩有些不开心道🏩。

在自己最擅长的地方被别人打败👄，不可能不伤心🍡。

“我是说真的❄。”周文笑道🈹。

石浩光凭借肉身能跟他穿上超人战袍不相上下🐁，是周文见过的人里最强的🎋。

石浩冷哼了一声道🌠：“你少装模作样了🌅，愿赌服输🏔，刚才我说你要是输了就要听我的话🆘，现在我输了⛑，我以后都听你的话🎖。”

“没必要🎷。”周文淡淡道🆑。

“不行⏪，我石浩有一说一有二说二🐟，说到就要做到🍠，周文🆒，你以后就是我们十七组的人了⛲！”石浩虽然闷闷不乐🐑，但仍旧语气坚决道⏹。

“这才对嘛👧，周文就是我们十七组的人🍬，以后我们十七组能不能翻盘⚽，说不定还得靠周文呢🐉！”秦舟从一旁探出头来🍘，笑道🌬。

石浩从地上站了起来🏁，将脸上的汗水一抹🐢，沉声道🐆：“周文➰，说吧🏑，你让我干什么？”

周文一听乐了👥。

石浩这也太耿直了👀，简直没有心机🌨。

这样的人也好打交道🎁。

“那你说我们跑完步应该干什么？”周文问到⛷。

“去食堂吃早饭🎠！”石浩回答道🌌。

周文笑着站起来🎸，道👯：“那好👌，我们现在去食堂吃早饭吧🍱。”

几个人将负重丢在了操场🈺，旋即向着食堂走去👪。

三个人一边聊着一边走着🈳，直接离开了这里🌠。

贺云飞看着三个人离开的身影👧，脸色愠怒✡。

“周文这个小子👲，完全没有把我当组长的意思啊🍽。”贺云飞心中厉声道☔。

他的目光带着一丝狠意🐺，跟了上去🆕。

营地食堂🈳。

食堂中⏹，早饭也十分的丰盛⏫。

一早上的训练🈂，大家肚子早就饿了🏎。

去拿着餐盘打了饭之后〽，周文三人坐在一张桌子四周吃了起来🏥。

一些队员们坐在四周🍀，对周文的位置指指点点⛏。

“那个就是十七组新来的队员🏬！”

“这小子昨天穿越雷区🍍，拿到了完整版的龙雀心经⛪！”

“刚才在操场上和石浩比试负重越野🍯，这小子也赢了🍷！”

“也不知道这个家伙以前干什么的🐪，还挺厉害的🎐。”

众人全都在议论着周文🏼。

这些话语🈷，全都传进了周文的的耳朵里🏺。

不过周文有些奇怪的是🈹，来到这里也一天了⏩，到现在还没有见到过洪海波他们🌦。

总不可能他们三个人不用训练吧？

就连吃饭也不来食堂？

周文正想着🎅，食堂的大门口走进来了一个人⏰。

这个人身穿一身朱雀堂制服🍽，器宇轩昂🍷，将制服的外套一只手提着🏨，搭在肩膀上🐉，故意扮酷🌅。

另一只手则插在裤兜里🉐，一摇一摆的走进了食堂🏭。

“去🌄，给我打饭去🍛！”这个男子使了个眼色👪，嘴里轻蔑道👆。

他的身后🍫，一个畏畏缩缩的男生站了出来🎆，脸上还戴着一副眼镜🌡，神色畏惧道🍜：“极哥♉，还是老规矩？一样来一盘？”

“废话🌎，还要让我说几遍？”那个男子一脚踹了出去⏭，将那人踢出去了几步⛄，脸上的眼镜也掉在了地上⤴。

然而那个眼镜男不敢有丝毫的怨言👦，捡起眼镜🎦，屁颠屁颠的跑上去打饭了🎒。

看到这一幕🌗，周文神色古怪道🏐：“栖凤庭还准许带小弟过来？”

石浩倒是没有反应⛺，秦舟顿时生气了起来🌭。

“什么小弟🈹，那是公孙极自己进来收的小弟🍋！”秦舟愤愤不平道🍌。

“怎么回事？”周文疑惑道🎗。

石浩咬了一大口馒头道⌛：“我们十七组队伍🍀，前十名的队伍可以给自己起名字🎖，那个男的就是排名第十的小组罗天小组的队员公孙极🌊，那个被他打的人是路宗👤，也是罗天小组的人👦。”

“路宗的身体素质不行✍，所以很多体能训练都是在公孙极的帮助下通过的🏙。”秦舟冷声道🈹。

看他的样子➖，似乎对公孙极很不满意🏕。

周文听完解释🐹，也不再多问🐈。

这是人家罗天小组自己的事情⛏，轮不到外人说什么👙。

公孙极进来之后🎮，找了个门口的座位坐了下来🐖，双眼盯着路宗🐿，没有丝毫帮忙的意思🎧。

这时候🐅，路宗将每样菜都已经打好了一盘⏭，将其放在一个盘子上⛪，准备端过来🍕。

路宗戴着一副眼镜👉，动作紧张无比🍋，情不自禁的就加快了速度✉。

看到路宗这样惊慌的模样🌽，公孙极嘴角翘起👧，从身上掏出来了一颗石头出来🎹。

“极哥〽，你的菜我准备好了👉，你看你是喝粥还是豆浆？”路宗一边说着🌰，一边从过道赶了过去✡。

然而⏱，就在这时🆑，公孙极手指一弹🐰，将手里的石头弹飞了出去🎈。

嗖🌘！

石头从空中划过🐋。

周文的眼神迅速捕捉到了这一幕🎥，急忙喊道🍮：“小心✈！”

但是已经晚了🌝，这颗石头径直射在了路宗的膝盖上♈。

路宗顿时身体一晃⬅，摔倒在地上〽，手里端着的菜也全都倒在了地上🍪。

啪嗒🌥！

菜撒了一地🍝。

不巧的是🍔，路宗摔倒的地方🏢，正好在周文他们的桌子旁边🎭。

周文赶紧起身👥，将路宗扶了起来🈁。

“没事吧？”周文关切道🌹。

“谢谢你🏌，我没事🍵，你快点松开手吧🏈，要不然极哥来了会生气的🍘！”路宗将眼镜扶了一下🍒，连忙推辞了起来🐌。

“获得一点善值❗。”耳边传来声音⛳。

周文顿时一愣🈹，看来路宗是真心需要帮助啊👕，不然也不会获得善值了🍵。

这时候✝，原先坐着的公孙极蓦然起身🏇，气势汹汹的走了过来🌳。

“你特么是不是废物啊？让你端个菜都能端到地上⛎，我要你有什么用？”公孙极嘴里骂骂咧咧道🐂。

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