之后⛓,黎终将塔兹米和伊耶亚斯练得很惨⛴。

赤瞳他们不知道黎终到底用了什么样的锻炼方法🎒,总之在练完之后⌛,塔兹米和伊耶亚斯两个人一整天都没有精神👉,就像是……身体被掏空🌚。

不过效果也是非常明显的🏻。黎终的特训开始🎹,塔兹米和伊耶亚斯的战斗水平直线提升🍙,在布兰德的手下过招🈯,已经能坚持三分钟而不倒地了👧!

来到这里锻炼了不到一个月👊,就有着如此明显的表现⚾,除了两人本身的素质比较不错以外🏍,黎终的教导也功不可没❕!就连布兰德都有种想要向黎终请教的冲动🎾。

但黎终却是说🏚:“我只是教了他们一些战斗时的意识问题而已🐡。这些意识㊙,你们这些身经百战的暗杀者已经不需要了👣,只在他们两个新手身上表现得有些夸张而已⏸。”

用这样的话打消了其他人找他训练的念头👔,然后黎终便开始了自己的锻炼🏪。

他虽然喜欢摸鱼🍐,但每天不锻炼的话🍧,身体也是会生锈的⏰。虽然他是一个理科生🎒,但在感受到了强大的肉体那种不可言喻的吸引力之后🎠,他在该锻炼的时候也是会锻炼👖!

而且这样还能加快他对兽王力量的吸收🍭。伊缇的封印让兽王的力量变成了一个超长的吐司👬,每当黎终练完了🌵,身体开始饥饿了🎂,就会下意识的开始吸收这些力量🐹,用来强化黎终的身体以及魔力神经👈。

只要黎终消耗得越多🏍,一次性也就能‘吃’越多🏆,如果黎终不锻炼的话🏩,想要将兽王的力量完全吸收🏘,那就需要不短的时间了🌫。

而锻炼的方法🌞,光是陆地上的锻炼🍏,还不够🍕!

黎终整个人沉在水底🍨,经过锻炼的身体👊,现在已经出现了不少的肌肉🌚,虽然整体依旧偏瘦🏀,但并不难看了🍔。

他的身上绑着两块石头✴,用于让自己沉底🍔。

经过强化的肺活量⏲,能让他在水底行动更长的时间🎆!他在水底不断地出拳🎯,出腿🏉,打出一套套拳法🍓,上来换气🍖,然后继续潜下去锻炼⏭。

水的阻力是空气中的八倍以上🌓,黎终在这种环境下的锻炼⛺,会大量的消耗他的体能🐼,让他锻炼的效果事半功倍🍋!再加上水底没有空气🌾,黎终呼吸一次下去🏓,每锻炼一次🐀,就能够让自己的有氧肌肉增加🐨!

肺活量的强的人🍺,不一定就能比肺活量少的人活动得更久🏦,还得看有氧肌肉的质量🍔,有氧肌肉质量越高🌲,哪怕一个人的肺活量只有五千🎓,那他也能在水里活动很长时间🎳。而一个人的有氧肌肉质量要是不好🏞,哪怕他有这一万的肺活量🏰,他也没办法活动多久👚。

借助水🏟,黎终除了锻炼有氧以外✂,还有无氧的锻炼✉,带着负重🏻,在水里上上下下👱,肌肉很容易产生乳酸🎈,让肌肉酸痛🏈,在水中🎐,黎终不断要克服自己的重量🏹,还得克服水压和负重🍞,这样的锻炼之下🏆,黎终的身体素质一天比一天强⏱!

“嘭——🎠!”

黎终整个人从水底一跃而起♟,突破水面🌭,落在了地上⏯。他身上穿着帝都买来的泳裤🏼,打着赤膊🍁,身上满是水滴👮。不需要额外的负重🆘,他只需要拿着伊卡之镰🆘,负重就够他喝一壶了🌒。上吨的重量在黎终手中🌛,他每一次冲出水面🏹,都需要超强的爆发力🎪!

感受着身体的疲惫🎂,黎终不由得露出了几分安心的笑容⬜。

水里很舒服🎧,只要开启索敌技能👤,就能够避开和干掉那些靠近他的危险种Ⓜ,水里很安静🎇,沉在水底🈂,这个世界就仿佛只剩下他一个人一般👤!虽然大量的消耗让他身体有些不适🐀,但他打心底的觉得✳,这些消耗让他安心🏋。

因为只有大量的消耗☔,才能代表他在成长✋。

但在出了水面之后🉐,他却看到了几个不同寻常的家伙……

几个穿得严严实实的家伙🐿,脸上围着面巾🍌,手里拿着石头👁,似乎准备垒个灶🈸,有人手里拿着木柴🏚,似乎准备点火🍚,旁边还有人拿着钓竿和鱼叉🏵,似乎准备插鱼……

看上去似乎没来多久🎍,否则黎终上一次下水前不可能没见过他们⬇。

但黎终却是有些懵逼🌧。他们也有些懵逼🎮,迷茫的眼睛看着黎终🌟,旋即面面相觑了用一会儿⛴。

两波人对视了足足有近一分钟🌩,黎终抹了抹脸上的水珠和因为水而遮着眼睛的头发⚡,指着不远处树上的一件衣服说道🏺:“那个啥…我先来的哈🌙。”

那帮子穿的严严实实的家伙顿时紧张了起来⏪,每个人都拿出了各种各样的武器👮,做出警惕的姿势🎀!

为首的一人不禁喊道🍹:“你是谁?为什么会出现在这里?”

“我在这里锻炼啊➖。”黎终有些懵逼的说道🐶,但他很快就发现不对劲了⚡。这些人的穿着🎤,不像是帝国人🏪,也不像是革命军的人🌕。有点像忍者👑,穿着更像是什么少数民族🌛。

黎终顿时皱起了眉头🎒:“你们🏠,不是帝国人吧?”

为首的一人与同伴对视了一眼🎟,旋即点了点头🅾:“干掉他🎥!不能暴露🌵!”

黎终顿时眉头紧皱🏎,先前他还只是怀疑的话🍤,现在几乎就能确定对方是敌人了🐝,当即握紧了镰刀🆗,说道🎟:“这么看来👲,说多了应该没用了❇。我只祈祷你们不是友军🎫,要不然我就只能厚葬友军了👭!”

说着✝,黎终身形一闪🐀,朝着那几个忍者扑了过去🌁!

……

“所以说🎰,这几个家伙是谁?”

夜袭的所有人围坐在一起🌵,看着客厅中间🐪,被黎终用龟甲缚的方式绑了起来的忍者🎸,不禁眼神有些微妙……

莎悠皱着眉头看着那些被绑起来的忍者🍔,顿时说道⛏:“那个…黎终大叔啊🎢,这种绑法…怎么感觉有点怪怪的啊?”

“从来没见过的绑法👅,看上去好麻烦的样子啊🍥。”玛茵不禁皱着眉头说到🆓,“绑住手和脚不就行了吗?浪费那么多绳子……”

“虽然从来没见过🍯,但束缚性很强❤,这种绑法很复杂🏩,一般情况下应该不会有人这么绑才对⛎。”娜洁塔说道⏹,“我看了一下🎃,这样的绑法会将受害者的胸部和臀部露出来✌,让这两个位置没有任何防备🏔,但正常行动应该不会受到影响🈶。真正束缚住他们的🏷,应该是另外一根绳子才对☝!”

“不过🍑,如果我没猜错的话🍛,这种绑法似乎是一种针对女性的绑法吧?这样的绑法🌐,能将女性的身体曲线展现出来🎌!被绑的人穿着单衣的时候效果最佳🏨。”

黎终嘴角直抽搐⛑。他没想到娜洁塔居然能一眼看穿龟甲缚的妙处⬛!不禁有些尴尬🆖。

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