接下来的几天是无穷无尽的体能训练🎧。
第一节课马丁的那三句废话🍥，让那些有些基础的学员颇有微词🌛。但是接下来的体能训练课程🏋，让他们彻底领教了一番什么叫铁血教头的毒辣手段👆。
马丁会根据每一位学员的特点制定不同形式不同消耗量的训练⚾，如果意志足够坚定🍪，那么一天下来刚好会累到精疲力竭的地步🎚。就是那种🎢，完成最后一步👞，连路都不想走🍫，就地躺倒就想睡的地步❇。那些主修力量🌱、速度⛅、技巧等刺杀格斗类能力的人🎟，训练量是其他人的好几倍🐜。
虽然每个人都会或多或少隐瞒自己的能力♒，保留一些底牌🐨，而马丁压根就不会问这些👧，可给出的训练量就能让每位学员刚好达到极限🌾，不多也不少♌，这也是尹一及其他学员佩服的地方🅿。
尹一没有任何直接参与格斗的能力🏬，当然异化变身除外🍏，这个能力估计马丁是看不出来的🌼，他一直以为尹一是感知域能力者👐，外加具备常人无法比敌的恢复能力👬，正因为这远超常人的恢复能力🏥，马丁给他制定的训练量是参照一般格斗域能力者强化的标准☕，并且特别加强了力量训练🈴。在体力方面🐂，尹一的耐力出奇的长🐲，而且对体力的控制异常的精准🆗，这也许是归功于🏯，五感强化而带来的大脑精准的计算能力🎤。
而相对于力量和防御力🎮，没有异化变身的他🌞，相比于其他人确实很一般➕，马丁的训练恰好击中了他的软肋🎢。
每天🍛，尹一都是在十二点左右才能完成所有的训练量✅，几乎是所有学员中完成最慢的一个🐟，除了那四个女学员🐣。
两百个负重引体做完⛔，又已经到了午夜十二点左右🏧，当他挪动着身子回到库房👒，将自己重重扔在床上的时候🌵，甚至连吃东西的力气和欲望都没有了👛，超负荷的训练使他身体每一处肌肉都热的发烫🐅，大脑接收回的数据都错乱不堪🍻，大量的肌肉由于运动过量🍿，而暂时失去了控制🅾，不住的在痉挛着🍵。
马丁急促喘息着👮，大脑努力克制着身体各处传递而来对睡觉的渴望✨，似乎用尽了全身最后一丝力气🎦，用不住颤抖的手臂指挥不听使唤的手指👱，从床头拿起营养液🈸，用牙咬住盖子👟，用力转动🌋，就这样简单的动作🍨，尹一几乎耗尽了最后一丝力气✋，才将管嘴放在口边🍉，接着双掌用力一挤🏈，将那如同牙膏一样的营养液送入嘴中🏟，然后再艰难的吞咽下去🏅。
这几天库房里也是异常的安静👠，没有喧哗声🈂，没有打闹声👟，甚至偌大的库房里只能听见沉重的呼吸声🍱。
其实这也不奇怪👍，在经历了极端疲惫后✝，连吃下营养素的力气和欲望都没有🆕，只想到头就睡的时候🌍，大脑都已经处于极度疲惫的状态人⛏，哪怕是那四名身材火辣的女学员当众脱了衣服🍟，估计也没人会有欲望🐀。
如果能让一个学员☔，在训练完之后🎴，还有力气多说一句话🐢，那就是马丁的失败⤴。
每个人床头放置的营养素都是三天的份量🍓，每天完成教官魔鬼式的训练后🈸，几乎所有人都是爬着回到库房的🌿，而回到库房🍷，大多数人第一件事就是倒头就睡🏛，只有极少部分人会坚持吃上几口🌃，才沉沉的睡去🈸。而这几天已经有两人因承受不住巨大的训练量❗，一口气松了下来🆒，之后就再也完成不了每天规定的训练量了➡。
马丁也不废话🌞，也没有逼着他们必须完成当天规定的训练量🍟，作为惩罚🏠，只是给他们两棍了事🎖。第一棍下去时🏆，这两人只是面色惨白👧，还勉强能忍着不叫出声来👥，然后当马丁第二棍落下⬛，累加的痛苦瞬间超出了他们的忍耐底线🐪，立刻高声嘶喊惨叫起来👒。不停的在操场的地上打滚🏂，整整嚎叫了两三分钟才停了下来🀄，两人几乎都虚弱至极🍇，似乎最后的嚎叫也将身体内仅剩的力气耗完🏁，其中一个还能勉强的支撑着坐起来🉐，而另一个则完全摊倒在地上🏥，抽搐着🈳，不住发出傻笑🍻，显然是过度痛苦导致的意志崩溃🀄。
“妈的🎈！软蛋👲！”马丁向地上倒着的人啐了一口🏝，骂道🌔：“来人👋，拖走🏰！”两名粗壮士兵从黑暗中小跑而来⛑，将那个已经发疯的学员拖了出去🐈。
两名学员凄惨的叫声✏，也让学员们终于见识到了马丁那橡胶棍的真实威力🆚，那看上去并不沉重的力道所带来的疼痛🎿，让所有学员内心紧绷🐅，没人会好奇而想去尝试是不是真的会那么疼🐫。对比之下👡，挨了六棍而未发出一声的尹一🌙，内心意志之强大🎶，也让所有人🏮，包括跟尹一不对付的吴尚🌬，对他的看法稍稍有了转变🎅。虽然在艰苦训练后两名学员体力几乎耗尽🏆，对痛苦的忍耐力也就下降了很多🌱，但是两棍和六棍那叠加疼痛的差距🎴，绝不是这个理由可以解释的👎。
又是一天持续到十二点的体能训练🏞，随着训练的深入♉，马丁也会根据不同人训练的成果进行调整👝，或增加或减少🐴，弹性变化中♐，依然保证所有人的训练都能到达消耗掉最后一丝力气的效果🎖。而尹一的体能训练并没有像其他人那样有增有减🌲，基本上都是每隔三四天就会增加一些训练的量⏪，这也让马丁不得不多留意了下尹一👙。
每天完成训练的尹一🍡，即使是滚着爬着回的库房🏅，再艰难他都会花费哪怕半个小时的时间将所有的营养素吞下去👈，而大多数学员都因极度疲惫而将进食这一步省略掉🌄，到头就睡的时候🍯，尹一却一直这样坚持着🍈。这或许就是差距🌸，是意志力上的差距👎。
吞下营养素后👠，精心调配的养分以惊人的速度被传送到全身各处🎸，有效的药物成分👖，会在第一时间输送到各处受损的肌肉上🍒，一个个肌肉细胞吸收完养分和药物后⚾，瞬间变的活跃🍿，加之尹一自身强大的恢复能力⚓，一条条肌肉纤维纷纷蠕动起来🍓，以肉眼可见的速度在变粗变韧🐐。
随着体能训练量的增加🈵，尹一对营养素的需求也越来越大🐇，很多次⛸，在黑暗中尹一都会被饥饿感唤醒✅，但今晚他感觉到了极度的饥饿🐻，刚刚吃下的营养素已被肌肉已惊人的速度吸收消耗殆尽🌊。
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