为了安全起见🍕，铁雕等罗铮部署好相应事务后👣，带着罗铮匆匆离开现场♍，足足走了一上午时间☝，来到了靠海边的一处冰山附近🎮，两人找了个地方停下来休息🌚，还要等一周才能采取行动❤，这一周内两人必须尽可能的离开基地现场🐡，以免暴露了打草惊蛇⏱，引来不必要的麻烦🌹。

正是中午时分✋，太阳当空🐷，罗铮看着湛蓝的大海🐌，海面上浮冰随风飘动🏊，微波荡漾👈，一切看上去是那么的优美〽，宁静🎹，仿佛没有纷争的世外桃源♏，中午温度明显比晚上高多了🎬，罗铮估摸着在零度左右👑，太阳晒在身上很舒服🆖。

“我们在这里住一周时间🈷，这里有我们以前留下的雪洞可以藏身🎬，这个季节还能捕捉到北极鲑鱼这种鱼肉鲜嫩🍢，无有害细菌⚓，可以直接生吃❌，你有什么问题？”铁雕看着周围欣喜的喊道👋，仿佛故地重游一般🍈。

“好啊🐁。”罗铮无所谓的答应道🎾。

“跟我来看看🏮。”铁雕喊道👔，朝一处冰堆走去🏫，冰堆很大🍲，高十几米左右❇，宽三十几米♐，像个小山包🐐。

两人来到冰堆附近➖，罗铮看到铁雕搬开一块冰🎼，露出了里面的洞穴🐖，里面看上去很大🌉，足够两人藏身了🏣，不由笑道🐳：“好地方🐓，你们这里都有安全屋🍃，不错⬆。”

“这一周你跟我学掌法吧🐖，跟我来👲。”铁雕沉声说道🐊，带着罗铮来到旁边🏪，指着一块大型冰块说道⚫：“看到没有🈹，这上面的抓痕都是我留下了🎟，为了练功🐚，我在这里苦练了一个月✝，这些冰块不错🏣，可以用来当道具⚪。”

罗铮看着上面纵横交错的抓痕🏚，深的有七八寸左右🏽，钢铁一般坚硬的冰块居然被抓成这样🎀，这得多大的力量？不由倒吸一口凉起👝，沉声问道⚓：“这都是你留下来的？如果我练🐄，需要多久才能达到？”

“你？”铁雕上下打量了一眼罗铮⬇，没有再说什么🏙，而是深吸一口气🍽，猛然单手成爪朝冰面上抓起🌱，快如闪电✌，刺啦一声🎦，在坚硬的冰面上留下五道深深的指印⏹，深三寸左右🐝，铁雕没事人一般拍拍手🎥，说道🍷：“我这样的🌭，练了三十年🏴。”

“三十年？”罗铮脸刷的一下红了🎱，人家练了三十年才有这个功力🏪，自己居然指望一周练出功夫来👬，有些急功近利了Ⓜ，尴尬的摸了摸冰面🎩，感觉像钢铁一般坚硬🆑，手指头暗自用力🎸，发现冰面没一点反应👝，讪讪的笑道⚪：“我尽量吧❎。”

“嗯⏳，我尽量教🆓，你尽量练♈，能练到什么程度看你的造化🌜。”铁雕沉声说道🈁，见罗铮虚心听教🍰，便继续说道🐑：“古代道家多是医生✂，炼丹打坐👃，观察天地万物🍕，一代一代下来🍃，对人体结构任何细微的部位都了如指掌🎅，研究透了⤵，无数人👲，无数代的发展🍿，创出了各种各样的内家拳术⛅。”

“内家拳和军体拳有什么区别？”罗铮好奇的追问道👚。

“最大的不同是对身体理解与运用的不同🌅。”铁雕沉声解释道👑，见罗铮不是很明白👙，便继续说道🏈：“简单来说军体拳是通过科学的训练❗，让自己的肌肉👛、骨骼达到一定强度🍘，产生力量🍳，再通过速度🉑、技巧将力量放大发挥出来杀敌♿，淬炼身体练出力量而已🌃，也叫外家拳✝，内家拳不同🅾，是通过导气之术来淬炼五脏六腑和气血👛，气血旺则力生🌔，是以气养身🏣，由内而外的修炼技巧🏸。”

“原来是这样⛴，气怎么养？”罗铮好奇的追问道🎷。

“通过导气之术来养♟，不同的流派养气之法也不同⏳，简单来说就是通过呼吸之法来养体内之气🍰，以意驭气🐋，以气驭力🌾，以力破敌👖，这个力不是蛮力🐩、外力🌻、爆发力🏌，而是内力🈂，犹如滔滔江水源源不绝👬。”铁雕认真的解释道❄。

“呼吸之法？”罗铮马上想到了自己的家传呼吸之法👑，一直以来🎨，罗铮都是通过这套呼吸之法调息身体👔，让自己的五感六识变得更加敏锐🐅，第六感更家强大🌒，难道这种呼吸之法还有别的用处？想到这里🐓，罗铮不由兴奋起来🌁，多了些期待🍾，如果家传呼吸之法还能修炼🌐、提高力量〰，那就太好了🍻。

铁雕没有留意罗铮的兴奋之色👃，继续说道🌽：“内家拳基本可以分成两大风格🍎，一种是以张三丰🀄、张松溪👦、王征南⛎、甘凤池等等为代表的武当内家拳🍔、四明内家拳🎼，偏重于丹道🏃、养生🏾，讲气🌅，习者多与道士有关🍗，不甚追求武道🍊；另一种是以太极拳☔、形意拳⬛、八卦掌这三大内家拳为代表的一类内家拳🌜，偏重于大枪术🉐、实战🐞，讲劲🐓，其练习者多为职业武术家🐧、交流广泛✌、发展迅速🎇，清末民初🎬，此派宗师辈出🌖、群星璀璨🌲、是我华夏武术古往今来的巅峰黄金时期⏺。”

“你是哪派？”罗铮好奇的追问道🏷。

“形意拳🎯。”铁雕正色说道🎆，一脸骄傲⏩，见罗铮不是很懂🍶，便补充说道🍆：“龙形🐆、虎形👀、猴形🎓、马形🏩、鼍形🎗、鸡形🏩、鹞形🐸、燕形🍯、蛇形🍏、荦形㊙、鹰形🍟、熊形🌕，形意拳是把这12种动物的搏击技能融入拳势之中🏰，像其形⛴、取其意🌄，故谓之形意拳㊙，没人可以全部掌握十二形🍬，形意拳一代宗师靠半步崩拳就能天下无敌👜，可以说形意拳博大精深👪，我修炼的是鹰形🌘，兄弟们说雕更凶猛🐐，就叫我铁雕了⬅。”

“原来是这样🌿。”罗铮恍然说道🌸。

“练气法门不是一天两天能练出来的🆓，就算我教你🈶，没个十年八年见不到效果🎀，所以🐚，我不打算叫你练气🐡，但可以教你鹰爪功🈴，能理解么？”铁雕问道🐇，内家拳主修内🐥，次修外🍯，养气才是关键🐸，铁雕怕罗铮误会了自己不肯教真功夫⛎。

殊不知罗铮太熟悉呼吸之法了🆕，知道这种功法想要出效果🌯，十年都算短的了🌼，理解的点点头🐫，打算先练🐽，如果可以就结合自己的呼吸之法来修炼🐾，便点头说道🎸：“没问题🍚，来吧🍌。”

铁雕不确定的看着罗铮⛳，见罗铮却是没有在意👭，暗自松了口气🆙，开心的笑道🐇：“没想到你还是个急脾气🐠，好🈷，我就将招式⛰，用劲的方法交给你🌉，内家拳除了练气养气👥，更重要的是用劲㊗，外家拳用力🍎，内家拳用劲🅿，这里面有很多技法🏆。”

“那就谢谢了👂。”罗铮不缺呼吸之法🌿，却不懂怎么用劲✳，不由惊喜的答应道🍬。r1148

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